Σουηδικό Μασάζ

Τηλέφωνο: 6987077716

Το Σουηδικό μασάζ θεωρείται ως το πιο διαδεδομένο και γνωστό μασάζ στην Ευρώπη.

Το Σουηδικό μασάζ αποτελείται από πέντε βασικές κινήσεις – κτυπήματα:

  1. Το Ολίσθημα (effleurage), δηλαδή γρήγορες απαλές θωπείες που ανεβάζουν τη θερμοκρασία του σώματος και το προετοιμάζουν για την συνέχεια.
  2. Τη Ζύμωση (petrissage), όπου γίνεται απαλή ενεργοποίηση των μυών.
  3. Τις Κρούσεις (tapotement), απαλά χτυπήματα με τα πλαϊνά της παλάμης.
  4. Τις Εντριβές (friction), όπου με τη βοήθεια όλων των δακτύλων μαλάσσονται οι σκληροί και άκαμπτοι μύες.
  5. Τη Δόνηση/τρεμούλιασμα, όπου ξανά με τα δάκτυλα αλλά και όλη την παλάμη ασκούνται πιέσεις παράλληλα με δονήσεις στα σκληρά σημεία των μυών.
  • αντιμετώπιση της μυϊκής έντασης
  • βελτίωση της κακής κυκλοφορίας του αίματος και σε δυσκαμψίες από οστεοαρθρίτιδες
  • περιορισμός και την καταπολέμηση των χρόνιων πόνων
  • ενεργοποίηση της λέμφου
  • απομάκρυνση τοξινών απ’ τους ιστούς και τους συνδέσμους
  • οι μηχανισμοί αυτοάμυνας του ανθρώπινου σώματος αυξάνονται
  • οι τραυματισμοί αποθεραπεύονται τάχιστα
  • οι πονοκέφαλοι, στρες και κατάθλιψη καταπολεμούνται αποτελεσματικά

Θεραπευτές που εκτελούν Σουηδικό Μασάζ

Με την περιήγηση σας στην ιστοσελίδα, αποδέχεστε την χρήση cookies